Centre de développement personnel et spirituel  
18 chemin Camp Courdéou   06650  OPIO
     

 
 Intervenants

                                                                                                                               
     Jeanne Garenne a effectué sur elle-même un long travail de prise de conscience.  Elle a aussi étudié et pratiqué différents types de méditation : kriya yoga, méditation bouddhiste, méditation non duelle, et méditation de la pleine conscience.

  Les séances de méditation qu'elle organise sont inspirées de ces deux dernières méthodes. 

     Elle est par ailleurs diplômée de yin yoga (60 h Yin Yoga Teacher Training).


     Hélène Ona est la fondatrice de Pure Bliss Yoga Nice. Elle organise des cours de Vinyasa, Yin et Méditation de Pleine Conscience sur la Côte d'Azur , ainsi que des ateliers de yoga, coaching holistique et weeks ends de ressourcement.  
 
   Attirée depuis l’enfance par les philosophies orientales permettant de mettre plus de Conscience et de Cœur dans la vie, elle a étudié la psychologie et la sophrologie avant de s’intéresser au chamanisme et à la respiration holotropique (Grof) , autant d'influences qui l'amèneront à partir en Inde se former au yoga qu'elle pratique depuis 10 ans. 
 
   Curieuse et passionnée, elle n'a de cesse de se former et de continuer d'approfondir ses connaissances. Son cheminement personnel l'amène à explorer la Non-Dualité (Ramani Maharshi, Rupert Spira) et à étoffer sa panoplie d'outils de guérison dans la résolution des traumas. Elle se forme actuellement pour être praticienne en thérapie cognitivo - comportementale et coach de vie certifiée. 
 
  
​     « Ferme les lèvres et contemple les profondeurs de la mer à l’intérieur de toi ».  
 
​                                                                                      RUMI